Strikk til trening av kroppen. Strikkene leveres med forskjellige motstander.
Super strikk eller bånd der man kan trene alle typer styrke. Her kan man simulere smash i volleyballe eller man kan trene spenst. Det er nesten ingen begrensninger for bruk. Bandene leveres i 4 forskjellige styrker der man for forskjellig motstand.